Sobota začala trochu zmatečně. Zaspáním. Většinou spoléhám na to, že jedno z dětí vstane spolehlivě před sedmou, ale nějak to nevyšlo. Z pod peřiny jsem vylezl až před osmou a bylo jasný, že pokud chci na Šutr dorazit aspoň relativně včas, budu muset buď letět,...
Bohužel. Podle posledních výzkumů vědců z Pensylvánie je z dlouhodobého hlediska výhodnější používat na běh boty se zvýšenou patou a výraznějším tlumením. Oproti bosému nebo minimalistického běhu, který vychází lépe z hlediska krátkodobějších studií, se ukazuje, že...
Občas se prostě neudržím a musím natočit něco o běhu. Nejdřív to byl loni v létě Fokus a teď se mi podařilo prosadit tohle téma do pořadu Retro. Jak už z názvu plyne zabrousíme hlouběji do historie, před rok 1989 a zavzpomínáme na to jak se běhalo závodně i nezávodně,...
První díl je zde, druhý tady a třetí začíná právě teď. Vlastně by se dala tahle série uzavřít druhým dílem. Tak trochu jsem čekal, že se doberu dvou odlišných názorů. Že najdu dvě soupeřící skupiny, jako to stále je možné u běžeckého obutí. Stále to místy...
Pouštím se do výzkumu. Startuji google.. Jak už jsem předeslal v minulém díle, jde mi o přehled vědeckých poznatků na téma „dětské obutí“. Mými nástroji jsou internet a zdravý rozum. Tedy nástroje, které má k dispozici každý, a které sebou nesou zřejmá...
Tenhle text nebude přímo o běhu ačkoli s ním souvisí velice, velice úzce. Je to popis mého zkoumání ohledně „výchovy“ dětské nohy a zkoumání jaká bota je vhodná pro nohy nejmenších a rostoucích dětí. Má tři části: v první nadhodím východiska a situaci,...
